Współczesna pielęgnacja coraz częściej sięga po rozwiązania inspirowane naturą i tradycyjną medycyną. Jednym z najbardziej obiecujących kierunków w pielęgnacji skóry jest wykorzystanie adaptogenów, czyli substancji roślinnych, które znane są ze swojej zdolności do wspierania organizmu w radzeniu sobie ze stresem. Choć przez wiele lat adaptogeny kojarzono głównie z suplementami diety i medycyną naturalną, obecnie coraz częściej znajdują one zastosowanie również w kosmetykach.

Czym są adaptogeny?

Adaptogeny to grupa roślin i grzybów, które w naturalny sposób wspierają organizm w przystosowaniu się do niekorzystnych warunków środowiskowych, takich jak stres fizyczny czy psychiczny. Unikalną cechą adaptogenów jest ich działanie modulujące, w przeciwieństwie do substancji stymulujących lub uspokajających. Adaptogeny nie wymuszają określonej reakcji organizmu, lecz wspomagają jego zdolność do samoregulacji i utrzymania równowagi biologicznej. Ich zastosowanie wywodzi się z tradycyjnych sposobów leczenia takich jak ajurweda, medycyna chińska czy syberyjska. Wykorzystywane są od wieków w celu zwiększenia odporności.

Jak działają adaptogeny w kosmetykach?

W pielęgnacji adaptogeny pełnią funkcję składników aktywnych, których głównym zadaniem jest ochrona komórek skóry przed stresem, który może objawiać się jako przedwczesne starzenie, nadmierne odwodnienie, podrażnienia czy utrata jędrności. Adaptogeny wpływają pozytywnie na funkcjonowanie komórek skóry, wzmacniając jej naturalne mechanizmy obronne oraz przyspieszając procesy regeneracji. Wykazują również silne działanie antyoksydacyjne co oznacza, że neutralizują wolne rodniki odpowiedzialne za degradację kolagenu i elastyny.

Ponadto adaptogeny działają łagodząco, dzięki czemu sprawdzają się w pielęgnacji skóry wrażliwej oraz problematycznej. W przypadku skóry tłustej mogą pomagać w kontroli wydzielania nadmiaru sebum, poprawiając jej wygląd i zmniejszając skłonność do wyprysków. Wspierają także odbudowę bariery hydrolipidowej naskórka, co zmniejsza utratę wody i poprawia poziom nawilżenia, a tym samym elastyczność i jędrność skóry.

Najczęściej stosowane adaptogeny

Wśród adaptogenów wykorzystywanych w kosmetykach szczególne miejsce zajmuje ashwagandha [INCI: Withania Somnifera Extract], znana z silnych właściwości antyoksydacyjnych. Wspiera regenerację skóry, działa łagodząco wobec drobnych uszkodzeń naskórka, co czyni ją idealnym składnikiem produktów dla skóry suchej, wrażliwej i wymagającej regeneracji.

Różeniec górski [INCI: Rhodiola Rosea Extract], dzięki zawartości fenylopropanoidów, czyli naturalnych związków roślinnych o właściwościach przeciwutleniających, wspomaga odnowę komórkową i działa rozświetlająco.

Żeń-szeń [INCI: Panax Ginseng Extract], znany jest ze zdolności do poprawy sprężystości skóry, dlatego często pojawia się w kosmetykach przeznaczonych dla skóry dojrzałej (kosmetyki anti-aging).

Grzyb reishi [INCI: Ganoderma Lucidum Extract] wykazuje silne właściwości kojące, wzmacnia jej odporność na czynniki zewnętrzne. Dodatkowo wspomaga procesy regeneracyjne skóry oraz poprawia jej ogólną kondycję. Regularne stosowanie składników z Reishi może przyczynić się do zmniejszenia reaktywności skóry i nadania jej zdrowszego wyglądu.

Lukrecja gładka [INCI: Glycyrrhiza Glabra Extract] to adaptogenna roślina z rodziny bobowatych, od wieków ceniona za swoje cenne właściwości. Ekstrakt z lukrecji działa łagodząco, wspomaga regenerację skóry. Dzięki zawartości flawonoidów i kumaryn, wykazuje również właściwości antyoksydacyjne, co czyni go skutecznym składnikiem kosmetyków przeznaczonych do pielęgnacji skóry problematycznej, wrażliwej i narażonej na działanie stresu oksydacyjnego.

Traganek błoniasty [INCI: Astragalus Membranaceus Extract] wykorzystywany w tradycyjnej medycynie chińskiej, ceniony za właściwości regenerujące. W kosmetykach traganek stosowany jest jako składnik wspierający barierę hydrolipidową skóry, poprawiający jej elastyczność i zdolność do regeneracji. Idealnie sprawdza się w pielęgnacji skóry dojrzałej oraz wrażliwej, skłonnej do podrażnień.

Zastosowanie adaptogenów w kosmetykach

Ze względu na swoje wszechstronne działanie, adaptogeny znalazły szerokie zastosowanie w formulacjach kosmetycznych. Adaptogeny wykorzystywane są zarówno w produktach do codziennej pielęgnacji, jak i w seriach kosmetyków przeznaczonych do użytku profesjonalnego. Kremy do twarzy z dodatkiem adaptogenów, takich jak ashwagandha czy cytryniec chiński [INCI: Schisandra Chinensis Extract] poprawiają jej odporność na szkodliwe czynniki zewnętrzne (zanieczyszczenia powietrza). Serum rewitalizujące z żeń-szeniem lub różeńcem górskim wspiera regenerację skóry, poprawia jej kondycję oraz nadaje promienny wygląd. Kremy pod oczy z adaptogenami takimi jak grzyby reishi czy bakopa dronolistna [INCI: Bacopa Monnieri Extract] wpływają na redukcję cieni pod oczami i oznak zmęczenia. Maski z adaptogenami działają regenerująco, kojąco i nawilżająco, są szczególnie polecane po zabiegach kosmetycznych. Kosmetyki dedykowane skórze dojrzałej, wzbogacone o adaptogeny, wykazują działanie ujędrniające, poprawiają napięcie skóry oraz wspomagają produkcję kolagenu, co przeciwdziała utracie elastyczności i powstawaniu zmarszczek.

Toniki do twarzy z adaptogenami np. z ekstraktem z tulsi [INCI: Ocimum Sanctum Extract] lub traganka błoniastego [INCI: Astragalus Membranaceus Extract] pomagają przywrócić równowagę skórze, nawilżają i łagodzą podrażnienia, jednocześnie wzmacniając barierę ochronną skóry.

Coraz częściej adaptogeny można znaleźć również w kosmetykach kolorowych, takich jak podkłady, kremy BB, korektory czy bazy pod makijaż. W takich produktach pełnią funkcję składników pielęgnacyjnych, które nie tylko upiększają, ale jednocześnie wspierają kondycję skóry, chroniąc ją przed stresem oksydacyjnym i czynnikami środowiskowymi.

Podsumowanie

Adaptogeny w kosmetykach to przykład harmonijnego połączenia tradycyjnej wiedzy z nowoczesną nauką. Ich wszechstronne działanie regenerujące, przeciwstarzeniowe i łagodzące czyni je niezwykle cennym składnikiem produktów kosmetycznych. Adaptogeny działają łagodnie, wspierając naturalne procesy zachodzące w skórze, bez zaburzania jej fizjologii. W kontekście rosnącej potrzeby świadomej i zrównoważonej pielęgnacji, adaptogeny odpowiadają na aktualne potrzeby rynku kosmetycznego oferując realne wsparcie w pielęgnacji skóry.

Bibliografia

Analizuj składy kosmetyków!

Aplikacja dostępna jest na telefonach z system Android oraz iOS. Wystarczy, że klikniesz poniżej w jeden z wybranych systemów, a zostaniesz przeniesiony bezpośrednio do sklepu, by móc pobrać aplikację na swój telefon.